Como método de prevención ante una catástrofe natural, las autoridades de protección civil recomiendan tener a la mano una mochila de vida en la casa y la oficina.
Esta mochila normalmente debe contener lo siguiente:
- Botellas de agua
- Silbato
- Documentos importantes
- Linternas
- Pilas
- Ropa y mantas
- Botiquín de primeros auxilios
No obstante, un detalle que casi nunca es mencionado es la necesidad de incluir alimentos sólidos.
Aunque durante una contingencia se reciben donativos de alimentos del gobierno y empresas como Grupo Kosmos, éstos pueden tardar en llegar, por lo que es altamente aconsejable que las personas cercanas a zonas de desastre empaquen también un plan de comidas ante emergencias.
Estos alimentos no ocupan mucho espacio y se transportan con facilidad:
- Galletas
- Comidas enlatadas
- Barras energéticas
- Frutos secos
- Crema de cacahuate
- Leche en polvo y papillas para bebés